トップ ＞ すべてのトーク ＞ 妊活フリートーク ＞ あらゆるストレスと戦う副腎！副腎疲労は不妊の... 妊活マイスターたきせ（&Belta） 2022/02/17 11:10 あらゆるストレスと戦う副腎！副腎疲労は不妊の原因になります！ ストレスには大きく分けて4種類あります。 ① 精神的ストレス 仕事・家庭・人間関係のトラブル ② 環境的ストレス 寒冷・騒音・照明・放射線・ホコリ・気圧 ③ 生物的、肉体的ストレス 炎症・感染・病気・栄養不足・睡眠不足・運動不足 ④ 化学的ストレス 空気汚染、薬、お酒、アレルギー、放射線、タバコ 体内からストレスを遠ざけましょう💪 いいね この投稿を共有する URLをコピー トークにコメントする 2件のコメント (新着順) K 2022/02/17 11:20 環境的ストレスは、自覚せずに溜まっていそうですね！ 意識したいと思います🙌 いいね 返信する 妊活マイスターたきせ（&Belta） 2022/02/17 11:35 こんにちは！ コメントありがとうございます！ 今の時期は、特に冷えに気をつけていただきたいです☺️ いいね MAI 2022/02/17 11:18 こんにちは！ ストレスって、色んな項目があるのですね。 私は、仕事、睡眠不足、運動不足、お酒が当てはまりました… 気をつけたいと思います！ いいね 返信する 妊活マイスターたきせ（&Belta） 2022/02/17 11:33 こんにちは☺️ コメントありがとうございます！ 私もお酒が当てはまっていたので回数を減らし、生理がきたら飲む！という楽しみにしてました！ いいね
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