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2020/06/21 11:24

子供をつくろうと1年、、、
初めまして。

私は結婚も遅く、旦那の周りに子供が出来たこともあり、タイミングをみて、1年位になるのですが、毎月体の変化も同じでキッチリ生理が来て、落胆し、辛くなってきています。

半年前からサプリを飲んだり1ヶ月前から病院行ったり、してるのですが、、
話せる人もいなくて。

ストレスになるので、考えない方がいいや、没頭出来るものて良く言われるのですが、生理一週間前位からは胸が張り痛く、生理前には頭痛、吐き気がしてしまいます。

私には体に出るので考えない様にするなど、没頭出来るものもありません。

どうしたら、辛くなくなったり、考えなくても良くなりますか?

皆さんは精神面ではどうされてますか?
宜しくお願いします。


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4件のコメント (新着順)
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めがぱん
2020/11/29 19:13

初めまして(・∀・)
私は妊活歴5年、不妊治療歴2年になります。
私も晩婚でした。
リセットの度に辛くなるの痛いほど分かります。
確かに考えない方がすぐ妊娠しますよね。
周囲のスルスル~っと出来る友人や親戚を見てるとそう思います。

でも正直、何年経っても考えないようにするのは難しいです。
何をしていても、頭の片隅にはどうしても残っている感があるので、もう考えないことをやめました。
どうやっても考えてしまうなら、プラスの方に考えようと思い、最近は赤ちゃんが生まれたらしたい事を思い描くとか、ベビーグッズを見て良いなぁと思う商品があったらお気に入りに入れておくとか、可愛い赤ちゃん動画でホッコリするとかしてます(*ˊᗜˋ)

精神面で限界にきた時は、とにかく私は色んな人に辛い気持ちを吐き出しています。
夫、不妊カウンセラーさん、不妊治療経験者等言える人には言ってます。
特に不妊治療経験している方とは、妊活・治療中あるあるで気持ちの共感・共有が出来たので、他の誰に話すよりも気持ちが晴れました。
妊活中にわいてくる黒い感情や、出来なくて惨めになる気持ちを共感出来る人がいるって結構大事だと思いました。
同じ立場の方を近くで見つけるのは難しいかもしれませんが、ネット上であれば案外たくさん仲間がいたりします。
そういった所を利用するのもテかなと思います

長くなってしまってすみません。
私にも良美さんにも絶対に赤ちゃんが来てくれる事を信じてます!!٩(ˊᗜˋ*)و


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くみ
2020/06/22 22:30

はじめまして。
私は結婚してすぐに子供ができました。
でも、前の仕事が美容師だったので色んなお客様と密にお話をしてきました。
中でも、私と年齢の近いお客様で30代前半でご結婚されて1年は夫婦で楽しく過ごそう♪っということで1年間は遊んでましたが、いざ子供をつくろうとなったときには、なかなかできず1年が過ぎてしまいました。お店に来られるたびに「また、リセットしてしまった(;´Д⊂)」っと、相当なダメージを受けてました。私は聞くしかできなかったけど、帰りには少しスッキリしたお顔になってました。

良美さんも気分をかえたいのに、胸が痛くなったり、頭痛や吐き気で体に出るのは辛いですね。。。

ここでよかったら、辛い!しんどい!っと吐いてストレスを少しでも発散してください。

ちなみに、元働いてた仕事場の先輩は45歳のときに初めてお子さんが産まれましたよ!
大丈夫ですよ!

少しでも、はやく幸せが届きますように。。。


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すず
2020/06/22 13:35

はじめまして

私は妊活して9ヶ月くらいです。

昨日リセットしてしまいました…生理になって数日はわんわん泣いたり、お酒飲んだり、甘いものをたべたりしますが、悲しくて悲しくて、この世の終わりだと毎回思います…

スーパーで働いているので、日常的に妊婦さんや幸せ親子をよく見ます。リセット前は、働くパワースポットやー!とご機嫌なのに、生理を境に、ここはこの世の地獄だな!って思います…笑

毎月毎月、落ち込みすぎないように試行錯誤です。わたしは、気持ちに素直に、そうだねー。悲しいよねーって自分によしよしします。
あとは、旦那さんに『また頑張りましょう。』って言って、ハグしてもらいます。精神安定剤ですね。
リセットすれば排卵日まで直ぐそこ…
一緒に頑張っていきたいです


みんなにこうのとりさんが訪れますように



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良美
2020/06/22 14:07

すずさん、有り難う御座います。
私も一昨日リセットされ、昨日生理痛が酷く、ベッドでうずくまってたら、いつの間にか涙が出てました。
私もお腹の大きい人にばかり目が行ってしまいます。

ホントにメンタル弱くて、考えない様にしたくても、大きいお腹の目がいったりして、、、

でも、リセットされたので、また頑張りたいと思います。


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いもけんぴ
2020/06/22 10:35

はじめまして!
私も妊活して1年半になります。

ストレスを溜め込まないように、好きな物を見たり、食べたりしてます!

すぐ、メンタルに出てしまうので、主人に話を聞いてもらったりして、安心させてもらってます!!



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良美
2020/06/22 13:58

いもけんぴさん

有り難う御座います。とりあえず、美味しいもの食べたいと思います。