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2022/01/24 12:35

妊活に大切なのが【笑うこと】だそうです!笑うと妊娠が近づくのは、ストレス時に分泌されるコルチゾールなどのストレスホルモンが減り、その減った分が女性ホルモンの分泌に変わるためだそうです。
あんまりストイックに過ごすより、お酒も多少は飲んで、友人とおしゃべりしながらご飯を食べ、陽気に楽しく暮らす事でストレスが減り、妊娠力を高められるそうです!
ゆるゆる暮らそうと思います!!


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1件のコメント (新着順)
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mori
2022/01/24 16:08

ストイックになりすぎないように気をつけようと思います!!!



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K
2022/01/24 16:10

私も肩に力が入りすぎないように気を付けたいと思います!!