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2020/10/15 16:25

カフェインについて
妊娠中はカフェインが良くないと聞きますが、妊活中にも良くなのでしょうか?
体を冷やしては良くないと思いつつ、大好きなアイスコーヒーも飲みたいです。皆さんはやっぱりカフェインとか気にかけてますか?


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2件のコメント (新着順)
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くみ
2020/10/16 09:44

おはようございます!
私はコーヒー大好きなので1日1杯は飲んでましたよ🎵
ストレスの方が悪影響っと思っていましたので😁
でも、ネットで『妊娠コーヒー』など、よく検索しました‼️
家ではカフェインレスのコーヒー、外では普通のコーヒー。カフェインレスも味が違うような気がするので、我慢できないときは普通のコーヒー飲んでました!!
KEIKOさんがおっしゃるように2杯ぐらいは大丈夫なので、多いときは1日2~3杯飲んだりもしてました。
ちなみに今もおっぱいをあげているので、普通のコーヒーのときとカフェインレスのときと気分によって変えてます😄



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emikoro
2020/10/16 11:26

くみさんはじめまして、お返事ありがとうございます!
コーヒー美味しいですよね!
『妊娠コーヒー』で私も検索してみたり、
カフェインレスも挑戦してみたのですが好みの味に出会えず、
なんだかんだ普通のを飲んでいたのですが。。。
体を温めるためにもルイボスティーとか、カフェインレスとかを間に挟みつつ、
ストレスを溜めないよう頑張ります😋


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K
2020/10/16 08:38

emikoroさん、お早うございます☀️
コーヒーだと1日2杯までならokとよく聞きますよね☺️
私は紅茶が好きなのですが、量を減らして妊活中も飲んでました!飲めないストレスの方が悪影響と思いまして!
もし、気になるようでしたらカフェインレスのコーヒーもあるので活用してみるのはいかがでしょうか??🙌



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emikoro
2020/10/16 11:24

KEIKOさんはじめまして、お返事ありがとうございます!
私も紅茶大好きです!色々なフレーバーティーを選ぶだけで楽しいです!
紅茶と日本茶もカフェインがあることを忘れていました。。
合わせると1日5杯くらい飲んでそうです・・・
少しだけ(笑)量を減らしてリラックスタイムに飲むことにします♪