ミトコンドリアをご存知ですか？ 成熟した卵子には、10万個のミトコンドリアがあると言われています。 健康な卵子はミトコンドリアが増殖することで成熟します✨ ミトコンドリアを増やす方法☝️ ① 常に満腹の状態を避け、空腹の時間を作る ② 有酸素運動をする ③ ビタミンB2・マグネシウム・鉄不足を起こさない ④ 添加物をとらない わたしは、①の為にファスティングをたまにします💪

昨年結婚し、8月に初めての妊娠で心拍確認出来た 次の日に流産を経験しました。 それ以降神経質にならないようまた自然と出来る事を期待し 自分なりに最低限のタイミングをとっていましたが 妊娠出来ず。 旦那も仕事で疲れているとか、排卵日の報告をすると 仕事みたいで気持ちが入らないとチャンスの日に タイミングを逃す事も... 元々冷え性や基礎体温もガタガタ気味で 今年36才になる年齢にも焦りが出て 不妊治療を考え病院を調べはじめ すぐ近くに不妊治療で有名らしい病院で 最初にいくつか検査をする為 初診で4万かかるとの事で、病院にもよると思いますが これからこれ以上かかってくる事は覚悟の上ですが 旦那がまだ病院に通うのは いいんじゃないかと...自分が検査を受けるのも 抵抗があるようで話を濁されてしまいます。 旦那も子供を希望しているけど 病院へ通う旦那の覚悟が出来ないまま1人で行動 しないべきか 自分に不妊の原因があるかもしれない不安を 1人で抱えるなら予約して検査を受けるべきか。 同じ様な状況の方いらっしゃいますか？ すでに不妊治療を始めている方 アドバイスなど頂けると嬉しいです。

非協力的な夫にイライラしています😭 男性不妊で、自分が原因なのに口だけで何も協力しない…！ サプリ飲んでと、目の前に準備してあげても、全く飲む気配なし…！ 昨日も飲まず…！ ホルモンバランスのせいでイライラしているのか… こんなにイライラすること普段ないのに…😭

昨日、妊娠検査薬を試したら陽性反応が出た夢を見ました。笑 生理予定3日前になってソワソワしてるからか、初めて見た陽性反応がまさかの夢の中でした…！ 現実にならないかなー

学生時代から仲の良い6人グループがあるのですが… その内の1人の友人が妊娠報告すっ飛ばして、出産報告をしてくれました！ そしてまた別の友人が「なんで妊娠の段階で報告してくれないんだ！」と怒り 「多分、私が妊活うまくいってないから気を遣ってくれてるんだと思う」と私がフォローする。なんだこれ。笑

質問です！ 人工授精＋タイミングも必ずしなきゃだめなのでしょうか？ どなたか、もしわかる方いたら教えていただけると嬉しいです🙇‍♀️

生理が1週間こなかったので、妊娠検査薬試したところ、安定の真っ白😂

人工授精、2回目終わりました。 1回目より、痛みが少なくて、良かったです。 終わった後、美味しいお昼ごはんを食べて帰ってきました。 今月から、保険適用になったので、窓口負担が減って、本当に助かる。と思いました。 疲れたので、ゆっくり休みます。

高体温で、少量の不正出血が続いたので、もしかして着床した！？と期待し、生理予定日にも生理が来なかったので、当日検査可能な妊娠検査薬使ったけど陰性でした…😱期待して損した！次、頑張ろう。

デトックスする臓器再生に必要な栄養成分を含んだ食材をご紹介！ 生姜・ニンニク・ネギ・パクチー・玉ねぎなど… 薬味として使われる匂いの強い食材がおすすめです✨　 メチル水銀が含まれる可能性の高いお魚である、お刺身にわさびをつけて食べるのは理にかなってますね！ 水銀をデトックスしてくれます✨玉ねぎは、花粉症対策にも良いです✨

卵管造影の検査をしてきました🏥痛いと聞いていましたが、やはり痛かったです！ しかし、医師から「卵管が通りやすくなるからタイミング見てみてね」と言ってくださりちょっとワクワクしています✨

自然妊娠の憧れを捨て、人工授精を試み、今月から体外受精スタートします。 周りも体外受精で授かっている友人が何人かいて、できる事をやっていこうかと！！ 決心したけど、まだちょっと複雑な心境でもあります… けど、頑張りたいと思います。

通院しているクリニックの支払い方法で、クレジットカードは2万円以上でないと使用できません💦毎回、金額にビクビクしています😂

またまた、有害物質ネタです！ 今回は、身近に潜むアルミニウムです😭 アルミニウムの毒性は、息切れ・けいれん・胃腸障害・食欲不振・筋肉痛・物忘れの原因になります。 こんな物には要注意☝️ ニンニクのアルミ焼き・ベーキングパウダー・アルミ缶ジュース・歯磨き粉などにも含まれています。 なので、私は最近瓶ビールです。笑

ちょっと相談です。 人工授精も含め、妊活中、リセットが来る度に夫婦で落ち込むのですが、旦那の方が落ち込んでしまいます🥺　 もう、うちには赤ちゃんは来ないのかなぁとか…。 私も泣きたいぐらいですが、どうやって励ましたら、良いのかといつも悩みます💦 どう声をかけたら、良いのかなぁ😥

愚痴です。ごめんなさい😭 妊活歴4年、不妊治療をはじめて2年。人工授精3回トライも撃沈。義母が「体外受精なんて高額なお金払ってまで治療しなくてもいいんじゃない！？」「体外受精は障害のある子が生まれるらしいよ！」と根拠のない事や、自分の意見をわめき散らします😭うるさいし、ほっといて欲しいです😂私は次に進みたい。。。！！

子供が欲しい‼️いつか本気出したら出来るものだと思ってたのに30代初め子宮内膜症、チョコレート嚢胞により右卵管摘出。左は残してもらったのに通ってない可能性があり。卵管造影しに行くが喘息が出ていた為出来ず… 結婚していない為本格的な不妊治療が行えず先生に教えてもらったタイミング療法で何年か試してみたが出来ず。先生からは年齢もあるから少しでも早くステップアップをすべきと言われ焦りが出てます。お金の面でも不妊治療に回せるほどありません。 本当は私の母親に孫を抱かせてやりたかったけど3年前に病気で他界…親不孝ものだと自分を責めてます…父親はまだ生きてるので抱かせてやりたい気持ちはあるもののなかなか…上に兄がいて結婚してるけど子供を作るつもりはないらしく私が子孫を残さなければ姓を引き継ぐものがいなくなるプレッシャーもあります。仲良く買い物してる家族を見ると胸が締め付けられる事もあり休みの日に買い物に行けなくなりました…。 長々と書いてしまいましたが同じような悩みを抱えてる方がいましたらアドバイスを頂けたらと思います。赤ちゃんが出来る方法なども教えてもらえたら嬉しいです…。

経皮吸収は怖いです💦 特に、婦人科系が弱い方は生理用ナプキンを気をつけて選びましょう。 通常の生理用品は「塩素系漂白剤」「高分子吸収剤」などが含まれており、これらの有害物質の一部が月経の出血を介して、皮膚、子宮に吸収され、婦人科系の乱れの原因になるという報告もあります。 オーガニックナプキンや、布ナプキンを使用される方が増えてきていますよね😊

初めて投稿します。 昨年ぐらいから、妊活中で、不妊クリニックで、色んな検査や風疹ワクチン注射などで、半年が終わりました。 今年に入ってから、人工授精1回目しましたが、妊娠せず…。 その後、クリニックが休業に入ってしまったので、シリンジ法を試しています。 シリンジ方で、本当に妊娠するのかな？と不安に思ってます。 近々、人工授精2回目の予定ですが、今までに、身体と心が少し辛いので、主人と話して、その2回目で、妊娠に至らなかったら、一旦、休みにします。　 そのまま終わりになるかもしれないし、また、再開するかもしれないです。 毎月、頑張って、クリニックに通ってる方々、すごいと思って、本当に尊敬してます。

不妊治療中の知人が3人います⭐︎ 1人は体外受精にチャレンジ中。 もう1人は顕微授精。 そして最後の1人は、体外受精と顕微授精のハイブリットだとか！ このハイブリットは、やっているクリニックと、やっていないクリニックがあるようです。クリニック選びも重要なんだな〜と改めて思いました。

妊娠しやすい健康的なカラダになる為にも、有害ミネラルの蓄積はNGです！ カラダに侵入してきた有害ミネラルを、体外に排出するシステムは、本来備わっているのですが 現代、大気汚染・土壌の汚染など、毎日カラダに侵入してくる有害ミネラルは必然的に蓄積していきます。 つまり、通常の排出システムでは間に合わない量が、毎日侵入してきている、という事になります💦 効果的な方法としては！！ ① ファスティング ② 必須ミネラルをたくさん摂る ことが大切です✨ みなさん、意識してみましょう☺️

最近、友人の妊娠に喜べなくなっている自分がイヤです…ちょうど今日も出産報告きましたが、素直に返信できずスルーしてしまいました…

誰しもが妊活に悪影響な有害物質を、何気なく摂っていることも…💦 アルコールやカフェインなどは、避けられても、水銀やヨウ素、ヒ素、アルミニウムなどは、食材や容器などに少量ずつ含まれているので、避けるのが難しく、普段の食事には注意が必要です。 知らぬ間に蓄積する有害物質は、ホルモンバランスを乱す原因になります😭 朝起きて、常温のお水を1杯飲むとデトックス効果が高いですよ✨

妊活するまでは、生理周期はピッタリで、PMSもイライラや胸の張り程度でしたが、妊活をはじめてからはストレスなのか、生理周期は乱れ、鼻血が出やすくなったり、ヘルペスができやすくなりました… 温活したり、葉酸を飲んだり、食生活にも気をつけているにも関わらず、ストレスでこんなに体調を崩していたら、赤ちゃんなんてできるんだろうか…と悲しくなってまた、ストレス。という無限ループに陥ってます。

妊活を始めて半年…イライラしてます。（グチです…😭）なかなか赤ちゃんができず焦っています。 切実に欲しいと願っているのに、できない…たった半年でもとても長く感じます… 友人が授かり婚で、「妊娠おめでとう！」と伝えると「え？子どもまだいらないんだけどね。」と返されて、正直アタマにきます😭 何ゆえ、望んでいない人の所にはすぐにできるのか…妊活あるあるですね。